Wöchendliches Sportangebot

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
8:15 – 9:15
Step-Aerobic als
Herz-Kreislauf-Training		8:30 – 10:00 (Kurs)
Rückenfitness I
Prävention		08:30 – 10:00
Zirkel-
Intervall-Training
9:00 – 10:00
Fit und Vital im Alter
(Seniorensport)		9:30 – 11:00
Pilates 		10:00 – 11:30 (Kurs)
Rückenfitness II
Prävention
10:30 – 12:00
Mutter-Kind-Gruppe
ab 3/4 Jahre		15:00 – 16:00
Kinderturnen Mädchen und Jungen
3 – 5 1/2 Jahre 		15:30 – 16:30 (Kurs)
Power-Yoga
16:30 – 18:00
Kinderturnen Mädchen
7-12 Jahre
16:15 – 17:45
Kinderturnen Mädchen
5 1/2 – 8 Jahre		17:00 – 18:30
Stepp-Aerobic
Bodyforminig & Workout
18:00 – 19:00
Gymnastik
für Frauen		16:30
Power-/Nordic-Walking
(bei zusätzlichen Interesse bitte melden )
19:00 – 20:00 (Kurs)
Body Art		19:30 – 21:00
Fitnesstraining für Frauen die mehr wollen		18:30 – 20:30
Fitnesstraining für Männer
( Die Spätzünder)		19:00 – 20:30
Fitnesstraining für Frauen

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